Seguro que conoces a alguien que en alguna ocasión te ha dicho, “me ponga el zapato que me ponga me roza por detrás” o “tengo un dolor detrás del tobillo que no me deja casi andar”.

Seguro que alguna vez has oído a alguien decir “yo ya vivo con ese dolor, me he acostumbrado” o incluso eres tú quien lo ha dicho. Si quieres saber más sobre el tema sigue leyendo…

Las deformidades digitales son muy frecuentes en la sociedad actual, pero ¿por qué se producen? Hay distintos factores desencadenantes, desde la herencia, factores biomecánicos, calzado inadecuado, etc.

En este post haremos hincapié en el calzado porque es lo primero que hay que solucionar ante estos casos.

El running es uno de los deportes con más adeptos. Seguramente sea por una de las grandes facilidades que presenta y es que no tiene horarios. Es el deporte que muchos eligen cuando quieren empezar a llevar una vida más saludable ¡y no nos extraña! Si sales a correr de forma habitual o te gustaría empezar ahora seguro que te has encontrado con la gran duda: "¿este calzado es adecuado para mí?" "¿Cuáles son las zapatillas que necesito para comenzar a correr?"

Proteger nuestra piel es imprescindible para gozar de una buena salud. La piel es un órgano que actúa como barrera frente a los microorganismos externos, impidiendo su entrada. Pero, para ello, tiene que estar bien hidratada y cuidada, para que no pierda su elasticidad y su continuidad. Vamos a enseñarte unos tips para hidratar correctamente tus pies y combatir los pies secos y talones agrietados.

La uña encarnada u onicocriptosis es una afección que aparece cuando un borde de la uña del pie penetra en el dedo produciendo inflamación, enrojecimiento y dolor. Lo más normal es que esta patología afecte al dedo gordo, aunque se puede dar en cualquiera de ellos. Te contamos las causas y el tratamiento para la onicocriptosis.

¿Sabes cuánto crecen las uñas de los pies al día? ¿Cuándo crecen más? ¿O por qué unas crecen más que otras? Si alguna vez te has hecho alguna de estas preguntas o las uñas de tus pies te han causado especial curiosidad, hoy te resolvemos las dudas más frecuentes alrededor del crecimiento de las uñas de los pies.

Lo creas o no, nuestros pies a veces nos están advirtiendo de que algo en nuestra salud no está yendo como debería. Hemos recopilado algunos de los síntomas que se manifiestan a través de los pies y a los que deberías prestarle mucha atención. Vamos a conocerlos:

Es posible que, en algún momento de tu vida, por accidente, se te caiga un objeto muy pesado en el pie o te des algún golpe contra la pata de una mesa, de una silla e incluso contra la esquina de una pared. Como consecuencia del golpe, se podría formar una inflamación o hinchazón e incluso que se nos ponga morado. ¿Qué debes hacer si te sale un hematoma en el pie?