El cuidado de los pies de las personas mayores

¿Sabías que las personas caminan de media unos 10.000 pasos al día y que eso equivale a unas 4 vueltas al mundo a lo largo de su vida? Y precisamente por eso es muy importante cuidar con mucho mimo los pies desde los primeros años de vida y a lo largo del camino. Hoy nos gustaría centrarnos en la importancia del cuidado de los pies en las personas mayores.

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¿Por qué duelen tanto los golpes en el dedo pequeño del pie?

En más de una ocasión, seguro que has ido andando descalzo de casa y te has golpeado el dedo pequeño del pie con la pata de una mesa o una silla, con la esquina de un mueble… Y de lo que sí tenemos la total seguridad es que habrás notado que duele más de lo esperado. ¿Por qué duelen tanto los golpes en el dedo pequeño del pie?

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¿Qué hago si se me queman los pies? Trucos y consejos

En muchas ocasiones, los pies son esos grandes olvidados cuando nos aplicamos la crema solar. Aunque cada vez, la población en general está más concienciada sobre el uso del factor solar, es bastante común que a los pies no se les dé la misma importancia. ¿Qué debes hacer para evitar que se te quemen los pies?

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Consejos para evitar los hongos y las infecciones en los pies

Durante los meses de verano y la llegada del buen tiempo, nos apetece estar más tiempo en la piscina y en la playa. ¡Hay que aprovechar cada momento que se pueda! Eso sí, hay que tener precaución porque durante esta estación aumentan las infecciones de hongos y otras bacterias en los pies. Aquí van algunos consejos para evitar los hongos en los pies y otras infecciones.

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¿Utilizas los mismos zapatos todos los días? Razones para no hacerlo

Muchas personas utilizan todos los días los mismos zapatos o zapatillas, bien sea porque son sus preferidos, porque les resultan cómodos o porque creen que les combinan con todo. Sin embargo, ¿alguna vez te has preguntado si hay algún inconveniente en usar todos los días los mismos zapatos? Vamos a contarte por qué no deberías hacerlo.

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¿Por qué se descaman los pies? ¿Puedo evitarlo?

Es bastante frecuente que a muchas personas se le empiecen a descamar los pies, es decir, que sus pies se empiecen a pelar. Normalmente, esto sucede más en primavera o en verano cuando, debido al calor, la deshidratación y el uso de un calzado abierto son las habituales. ¿Por qué se descaman los pies y cómo puedes evitarlo?

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¿Cómo afecta el tabaco a la salud de nuestros pies?

Aprovechando que el próximo 31 de mayo se celebra el Día Mundial sin Tabaco, os queríamos hablar en detalle de cómo afecta el tabaco a la salud de nuestros pies. Fumar es un mal hábito que, a nivel general, no aporta ningún beneficio, sino más bien todo lo contrario. Y, por supuesto, también deteriora la salud de nuestros pies. ¿Quieres saber cómo les afecta?

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